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Di 30.05. 19:00 - 20:30 Uhr Hatha Yoga - online & vor Ort |
Mi 31.05. 18:30 - 20:00 Uhr Pilates |
Do 01.06. 18:00 - 19:30 Uhr Wing Tzun - vor Ort |
Mo 05.06. 18:00 - 19:30 Uhr Wing Tzun - vor Ort |
Mo 05.06. 19:30 - 20:30 Uhr Escrima - vor Ort |
Willkommen
...auf der Internetseite unseres Kampfkunst- und Bewegungsstudios "chisao" in LeipzigFleiß, Disziplin, Leistung – hießen die Tugenden unserer Eltern. In der Gegenwart und in der Zukunft benötigen wir hingegen vor allem innere Widerstandskraft. Wir brauchen und wünschen uns Energie, Kraft, Mut, Souveränität, bestehen zu können. Stark wie ein Baum, ohne wie einer auszusehen. Biegsam statt zerbrechlich. Inspiriert von fernöstlichen, traditionellen Kampfkunst-Techniken, erlernen Sie unter qualifizierter, einfühlsamer Anleitung gemäß Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Voraussetzungen Selbstverteidigung im wörtlichen wie im übertragenen Sinn. Biegen statt brechen. Stark und geschmeidig wie Bambus. |
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Pilates- ruhig, kraftvoll, beweglich, anspruchsvoll, vielseitig und ausgewogen
unser neuer Kurs (10 Einheiten) findet immer mittwochs von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr statt
Kursbeginn: 19. April 2023
Es gibt noch freie Plätze zum Einsteigen.
Hallo Ihr Lieben,
unser nächster Workshop findet bald statt.
Workshop - Schwerpunkt: Unsere Füße und Beine - sicherer Stand und gute Erdung
am Samstag, 06. Mai 2023 von 14 bis 16 Uhr.
Über unsere Füße finden wir Kontakt zum Boden, wir richten uns auf und nehmen in der Bewegung unsere Umgebung wahr. Ist unser Körper im Lot, gehen wir leichter und aufrechter durchs Leben. Wenn unser Fundament stabil ist, fühlen wir uns geerdet und sicher. Mit dieser Basis können wir uns besser anpassen und auch feste Standpunkte verändern, ohne aus dem Gleichgewicht zu kommen.