...auf der Internetseite unseres Kampfkunst- und Bewegungsstudios "chisao" in Leipzig

Fleiß, Disziplin, Leistung – hießen die Tugenden unserer Eltern. In der Gegenwart und in der Zukunft benötigen wir hingegen vor allem innere Widerstandskraft. Wir brauchen und wünschen uns Energie, Kraft, Mut, Souveränität, bestehen zu können. Stark wie ein Baum, ohne wie einer auszusehen. Biegsam statt zerbrechlich.

Inspiriert von fernöstlichen, traditionellen Kampfkunst-Techniken, erlernen Sie unter qualifizierter, einfühlsamer Anleitung gemäß Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Voraussetzungen Selbstverteidigung im wörtlichen wie im übertragenen Sinn. Biegen statt brechen.

Stark und geschmeidig wie Bambus.

chisao kampfkunst

Unter fachlich qualifizierter Anleitung können Sie bei uns Ihre Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsfähigkeiten verbessern und folgende Kampfkünste erlernen:

Wing Tzun
Escrima
Wing Tzun für Jugendliche
Selbstverteidigung (Workshops, Kurse und Projekte)

chisao balance

Unsere Angebote für gesundheitsbewußte Menschen, ein ausgewogenes Programm für Körper und Geist:
Hatha Yoga Rolfing® Pilates		Tai Chi Aktion starker Rücken

Rolfing®

Sie fühlen sich aus dem Gleichgewicht geraten? Immer wieder ist Ihr Nacken oder Rücken nach längerem Sitzen oder Stehen verspannt? Sie fühlen sich steif und unbeweglich? Ihr Atem ist eingeschränkt? Vielleicht ist Ihr Körper aus dem Lot und ein Rolfer kann helfen!

chisao fitness

Kraft - Ausdauer - Training nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen:

Gäste im chisao

Hier können Sie sich über Gäste im chisao informieren

Nächster Pilates-Kurs ...startet 19. April 2023

Pilates- ruhig, kraftvoll, beweglich, anspruchsvoll, vielseitig und ausgewogen

unser neuer Kurs (10 Einheiten) findet immer mittwochs von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr statt

Kursbeginn: 19. April 2023

Es gibt noch freie Plätze zum Einsteigen.

Nächster Workshop "Yoga & Rolfing" am 06. Mai 2023

Hallo Ihr Lieben,

unser nächster Workshop findet bald statt.

Workshop - Schwerpunkt: Unsere Füße und Beine - sicherer Stand und gute Erdung

am Samstag, 06. Mai 2023 von 14 bis 16 Uhr.

Über unsere Füße finden wir Kontakt zum Boden, wir richten uns auf und nehmen in der Bewegung unsere Umgebung wahr. Ist unser Körper im Lot, gehen wir leichter und aufrechter durchs Leben. Wenn unser Fundament stabil ist, fühlen wir uns geerdet und sicher. Mit dieser Basis können wir uns besser anpassen und auch feste Standpunkte verändern, ohne aus dem Gleichgewicht zu kommen.

chisao ist Mitglied im Verband der EBMAS (Emin Boztepe Martial Arts Systems)