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Workshops & Seminare
Sa 31.05. 13:00 - 15:00 Uhr Workshop "Yoga & Rolfing" |
Fr 27.06. 09:00 - 17:00 Uhr Workshop "ScarWork - Behandlung von Narben" |
So 28.09. 09:00 - 17:30 Uhr Workshop "Aufstellen und Rolfing" |
Nächste Trainings
Di 27.05. 19:00 - 20:30 Uhr Hatha Yoga - online & vor Ort |
Mi 28.05. 18:30 - 20:00 Uhr Pilates |
Do 29.05. 18:45 - 20:15 Uhr Yoga-Kurs |
Willkommen
...auf der Internetseite unseres Kampfkunst- und Bewegungsstudios "chisao" in LeipzigFleiß, Disziplin, Leistung – hießen die Tugenden unserer Eltern. In der Gegenwart und in der Zukunft benötigen wir hingegen vor allem innere Widerstandskraft. Wir brauchen und wünschen uns Energie, Kraft, Mut, Souveränität, bestehen zu können. Stark wie ein Baum, ohne wie einer auszusehen. Biegsam statt zerbrechlich. Inspiriert von fernöstlichen, traditionellen Kampfkunst-Techniken, erlernen Sie unter qualifizierter, einfühlsamer Anleitung gemäß Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Voraussetzungen Selbstverteidigung im wörtlichen wie im übertragenen Sinn. Biegen statt brechen. Stark und geschmeidig wie Bambus. |
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Hallo Ihr Lieben,
unser nächster Workshop findet Ende Mai statt.
Workshop - Schwerpunkt: Antrainierte Haltungsmuster und innere Anspannung loswerden
am Samstag, 31. Mai 2025 von 13 bis 15 Uhr.
Viele kennen das Gefühl, mit Anspannung den Alltag zu bewältigen und durchzuhalten. In ruhigen Minuten oder wenn der Stress nachlässt, spüren wir dann, wieviel Anspannung wir in uns tragen und was wir wieder alles „gehalten“ haben.
Pilates- ruhig, kraftvoll, beweglich, anspruchsvoll, vielseitig und ausgewogen
unser neuer Kurs (12 Einheiten) findet immer mittwochs von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr statt
Kursbeginn: 02. April 2025
Es gibt noch freie Plätze zum Einsteigen.
Workshop am 28.September 2025
In einer Aufstellung werden Themen / Beziehungen / Konflikte / Dysbalancen in einem System (Familie, Organisation etc.) sichtbar gemacht und auf geistiger Ebene bearbeitet und verändert. Die Themen, die wir meist recht lange mit uns herumtragen, wirken sich auch auf unseren Körper und unsere Körperhaltung aus.
Durch eine dem Thema angepasste Rolfingbehandlung im Anschluss an die Aufstellung, kann das Thema auch auf körperlicher Ebene be- und verarbeitet werden und der Körper sich neu ausrichten.